陪伴是相信孩子
看见孩子
让孩子自然地进步成长
就像风吹过树叶
晚霞映在脸上
宁静而又欢喜
小葡萄和爸爸的亲子时光
17:20—18:00
【运动汇】
既往研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,由于基因等原因我的小葡萄是个小不点儿,因此,想要长高,首先就是要运动,运动是孩子长高最重要的法宝之一。
而且运动必须从小就抓,在幼儿期就抓,让孩子养成运动的习惯。同时,运动的类型也要有所选择,纵向运动对孩子长高很有好处。
例如跳高、篮球、向上跳跃等,肢体延伸类的运动对孩子长高也有好处。
所以陪小葡萄运动是我下班后第一个亲子项目!
运动清单
跳圈圈 各种跳法20次 每天选择3- 4种跳(视频1)
摸高跳粘贴 10个/次 每天3次(视频2)
青蛙跳 3分钟/次 每次3次 (视频2)
跳绳 每天50+ (视频2)
篮球 练习幼儿园篮球课内容
18:00 --- 18:30
【晚餐】
尽量不缺席小葡萄的晚餐时刻,陪孩子吃饭,也是大人进入孩子世界最好的机会。
6:30 --- 7:30
【认知学习】
(偶尔散步/滑板车/数独)
幼儿时期,
主要处于具体形象思维阶段,
概念的掌握大多是从日常的生活当中所接触到的具体事物而来。
由于概念的学习可以将知识简化,
也可以将知识扩充,
所以每天我都坚持陪小葡萄
进行认知学习,
互相交流自己的认识及对事物探索的好奇心。
20:00 --- 21:30
【亲子阅读】
1.读故事
2.读背古诗词
3.记忆力训练
推荐图书
记忆力训练也是我和小葡萄每天必不可少的互动。主要通过以下几种方式进行:
看图记忆。通过生动、形象的图片来帮助孩子提高记忆力,可以通过看图潜移默化的记住字或词。
认路。平时带着孩子出门逛街可以让孩子多看看周围事物,然后让孩子带着你原路走一次。
大量阅读。从小就培养孩子阅读的兴趣,幼儿可以看一些绘本,有助于丰富语言,增强语言的表达能力。
周末双休日的陪伴
小葡萄和爸爸的画作:
各种外出游玩
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孩子,我也是第一次和你打交道。
有时希望你快点长大,
可更多时候是想让时光慢一点,再慢一点。
只要有时间,
我就想和你待在一起。
以后的故事也许包容百味,
但一定美不胜收。
惟你欢颜笑语,
伴我漫漫长途有所依。
—— 爱你的爸爸
愿天下父母都能放下手机、字牌,
花时间多陪陪孩子!
投稿:兰江园中四班
家长 :胡宏
审核:段文娟
审批:欧芙萍