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家长日记|亲子陪伴,遇见美好时光。

2023年11月26日 15:18:52 访问量:37


陪伴是相信孩子

看见孩子

让孩子自然地进步成长

就像风吹过树叶

晚霞映在脸上

宁静而又欢喜


小葡萄和爸爸的亲子时光

17:20—18:00

【运动汇】

     既往研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,由于基因等原因我的小葡萄是个小不点儿,因此,想要长高,首先就是要运动,运动是孩子长高最重要的法宝之一。

    而且运动必须从小就抓,在幼儿期就抓,让孩子养成运动的习惯。同时,运动的类型也要有所选择,纵向运动对孩子长高很有好处。

    例如跳高、篮球、向上跳跃等,肢体延伸类的运动对孩子长高也有好处。

    所以陪小葡萄运动是我下班后第一个亲子项目!

运动清单

  1. 跳圈圈 各种跳法20次 每天选择3- 4种跳(视频1)

  2. 摸高跳粘贴   10个/次  每天3次(视频2)

  3. 青蛙跳 3分钟/次  每次3次 (视频2)

  4. 跳绳 每天50+ (视频2)

  5. 篮球 练习幼儿园篮球课内容




18:00 --- 18:30  

【晚餐】

尽量不缺席小葡萄的晚餐时刻,陪孩子吃饭,也是大人进入孩子世界最好的机会。


6:30 --- 7:30  

【认知学习】

(偶尔散步/滑板车/数独)


幼儿时期,

主要处于具体形象思维阶段,

概念的掌握大多是从日常的生活当中所接触到的具体事物而来。

由于概念的学习可以将知识简化,

也可以将知识扩充,

所以每天我都坚持陪小葡萄

进行认知学习,

互相交流自己的认识及对事物探索的好奇心。




20:00 --- 21:30

【亲子阅读】

1.读故事   


2.读背古诗词

  


3.记忆力训练

推荐图书


    记忆力训练也是我和小葡萄每天必不可少的互动。主要通过以下几种方式进行:

  1. 看图记忆。通过生动、形象的图片来帮助孩子提高记忆力,可以通过看图潜移默化的记住字或词。

  2. 认路。平时带着孩子出门逛街可以让孩子多看看周围事物,然后让孩子带着你原路走一次。

  3. 大量阅读。从小就培养孩子阅读的兴趣,幼儿可以看一些绘本,有助于丰富语言,增强语言的表达能力。



周末双休日的陪伴


小葡萄和爸爸的画作:






各种外出游玩


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孩子,我也是第一次和你打交道。

有时希望你快点长大,

可更多时候是想让时光慢一点,再慢一点。

只要有时间,

我就想和你待在一起。

以后的故事也许包容百味,

但一定美不胜收。

惟你欢颜笑语,

伴我漫漫长途有所依。


                               —— 爱你的爸爸


愿天下父母都能放下手机、字牌,

花时间多陪陪孩子!


        投稿:兰江园中四班

家长 :胡宏

审核:段文娟

审批:欧芙萍




编辑:罗璐
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